2022年，在退休人员的心心念念中，养老金调整方案国家人社部已经正式公布啦。

虽然总体涨幅为4%，却为什么说，很多人连120元都涨不了？

养老金调整三个原则

我国养老金调整，并不是直接用本人的养老金总额乘以4%这么简单计算，而是采用三个原则，定额调整，挂钩调整，倾斜调整。

以一名年龄62岁，缴费年限30年，养老金为3000元的退休人员举例（按照山东省2021年调整方案计算，山东省调整比例一般，全国来说，虽然不算太高，但是也绝对不是最低的）：

定额调整：65元

挂钩调整：工龄挂钩15+13+8=36 金额挂钩3000*1.2%=36云

合计：65+36+36=137元

那么，很多人的养老金如果连120元都涨不到，往往是因为以下四个原因：

一，所在省份养老金调整金额低

我国每个省份地区经济发展水平不一样，养老金水平不一样，每年的养老金调整的方案也不一样。

有的地区经济发展较差，年轻人外出打工居多，退休老人数量较多，造成养老基金池资金紧张，甚至依靠中央调剂，所以，在养老金上涨方案中，也不会提高太多，比如东北三省就是这种情况。

在近几年的养老金调整中，上海、广东等南方经济发达城市往往上涨较多，而东北吉林等地区，往往上涨很少。

二、你的养老金缴费年限少

根据养老金调整中的挂钩调整，主要是与缴费年限挂钩，与本人的养老金总额挂钩，所以，很多低养老金的人，就涨不了多少钱。

比如，以2021年山东养老金调整方案为例：

缴费年限15年以内的部分，每满1年，月增加1元钱；

16-25年的部分，每满一年，增加1.3元；

26-35年的部分，每满一年，增加1.6元；

36年-45年的部分，每满一年，增加1.9元，

46年以上的部分，月增加2.2元。

由此可以看出，缴费年限15年的，挂钩调整15元；缴费年限40年的，挂钩调整15+13+16+9.5=53.5元；

工龄越长，越值钱，养老金增加额越多。

三、你的养老金总额低

我国养老金平均水平大概在3000元左右，根据人社部统计数据，2021年，我国企业退休人员平均养老金为2987元。

但是，这是平均水平，还有很多国企、央企的退休人员，养老金能达到6000元、8000元，所以，很多人的养老金其实是达不到平均数的。

而养老金调整三原则中的挂钩调整之一是与养老金金额挂钩。

以山东省2021年养老金调整方案为例：

与养老金金额挂钩调整为1.2%。

这种情况下，如果你的养老金是2000元，则挂钩调整为24元；如果你的养老金是5000元，则上涨金额为60元，差距逐渐拉大！

四、你的年龄不大，你太“年轻”

养老金调整三原则中的“倾斜调整”，主要是向高龄退休人员倾斜。

即对高龄退休老人发放高龄津贴，大部分地区是对于70岁以上的老人发放高龄津贴，金额在10元20元到几百元不等。

比如：

1.北京：对于年满65岁不满70岁的退休人员，每人每月发放40元高龄津贴；70周岁--75周岁的退休人员，每人每月发放50元高龄津贴；75周岁--80周岁的退休人员，每人每月发放60元高龄津贴；年满80周岁以上的退休人员，每人每月发放70元高龄津贴。

2.河南：对于70周岁--75岁的退休老人，每人每月发放20元高龄津贴；75到80岁的，每人每月发放30元高龄津贴；80岁以上的退休老人，每人每月发放40元高龄津贴。

3.江苏：70周岁到75周岁的退休老人，每人每月发放23元高龄津贴；75到80岁的，每人每月发放32元高龄津贴；80岁以上退休人员，每人每月发放41元高龄津贴。

而山东尤其特别：

对于上年度期间，达到70周岁的退休老人，给予每月特殊高龄津贴290元；达到75周岁的退休老人，给予每月特殊高龄津贴190元；达到80周岁的退休老人，给予每月特殊高龄津贴360元。

所以，达不到倾斜调整的退休人员，上涨金额就会少一点！

最后小结：

基于以上4个因素，如果你踩中了其中一条、两条、三条、甚至全中，那么就会导致你在今年的养老金调整中，每月的上涨金额数难以超过120元。

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